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食疗养生

空腹别喝饭后喝 你不知道的5个喝酸奶禁忌

空腹别喝饭后喝 你不知道的5个喝酸奶禁忌

2016-04-20 人气:324

导读:酸奶有各种的好处,能够降血压,预防骨质疏松,防辐射,消除疲劳,提高免疫力等等。但这并不是代表只要喝酸奶,就能达到效果,什么时候喝酸...

疾病指南:七种有毒蔬菜损伤肝功能

疾病指南:七种有毒蔬菜损伤肝功能

2016-04-20 人气:337

核心提示:临床上,肝功能包括两层含义,一是指肝脏本身的生理功能,即解毒功能、代谢功能、分泌胆汁、免疫防御功能等;另一方面是指医院检...

健康养生:15种食物排毒超给力

健康养生:15种食物排毒超给力

2016-04-20 人气:362

排毒,对维护健康起着至关重要的作用。其实排毒这件事儿并不复杂,天然食物有很好的排毒效果,多吃以下几种食物,即可轻松达到排毒的功效...

当心越减越肥 水果减肥的五大误区

当心越减越肥 水果减肥的五大误区

2016-04-20 人气:311

很多人为了保持苗条的身材,以吃水果代替正餐,但是如果吃得不对,不仅减肥不了,还容易给身体带来伤害。究竟吃水果时会犯哪些错误呢?误区...

红枣能多吃吗

红枣能多吃吗

2016-04-19 人气:339

大家都知道红枣十分有营养,不但可以健脾养胃还能美容养颜,最重要的是价格亲民,所以每家每户都会买些大枣用来养生,那红枣能多吃吗?红...

苦瓜能治糖尿病吗

苦瓜能治糖尿病吗

2016-04-19 人气:340

关于「吃XX食物」可以治愈「XX病」的谣言层出不穷。当年张悟本「绿豆治百病」之论早已尘埃落地,最近又冒出许多诸如「苦瓜、秋葵治...

红枣枸杞茶的功效

红枣枸杞茶的功效

2016-04-19 人气:332

红枣,最为常见的是作为补血食物,枸杞多泡水喝,有降血糖、 抗脂肪肝的作用,红枣枸杞茶将二者结合到一起,其功效就大大增强。红枣枸杞茶...

苦瓜能降血糖吗

苦瓜能降血糖吗

2016-04-19 人气:369

近些年来,糖尿病等对人类威胁越来越大,各种降糖药也让人难辨真假。可是人们却忽视了菜篮子里就有不少降糖良药,菜篮子都有哪些降糖良...